Arama Sonuçları - kahvaltı
Kahvaltılık Bebek Maması
Bebeğinizi mamaya geçtiyse, (7 ay+) kahvaltı için besleyici bir mama önerisiyle karşınızdayız.Bebeklerin beslenme konusunda dikkatli olmalısınız. Unutmamak lazım ki herhangi bir besine alerjik reaksiyon gösterebilir. Doktorunuza danışarak bebeğinize hazırlayacağınız menülerinizi...
Siyah Puding (Black Pudding)
Siyah Puding (Black Pudding), İngiliz mutfağına aittir. Bir çeşit kan sosisi olan bu kahvaltı öğünü, domuz eti, yulaf ezmesi, soğan, domuz yağı ve baharatlarla hazırlanır.Siz de dünya mutfaklarından farklı yemekleri denemeyi seviyorsanız, bu tarifi deneyin. Dilerseniz bu sosisi sığır...
Şekersiz Kırmızı Meyve Reçeli
Şeker içermeyen meyve reçeli düşük karbonhidratlı diyetlerde tüketmek için harika bir seçenektir. Kırmızı meyve reçellerine chia tohumu eklemek kıvamını arttırmak için en lezzetli yöntemdir.
Egg Muffins (Yumurtalı Muffin)
Egg Muffins, yumurta, ıspanak, jambon ve peynir ile hazırlayabileceğiniz yapımı kolay bir tariftir. Sadece kahvaltıda değil, brunch veya öğle yemeğinde de bu lezzetli muffinleri yapabilirsiniz. Dilediğiniz sebzelerle zenginleştirebileceğiniz dolgusu ile besleyici bir öğün için mükemmeldir.Yüksek...
Ispanaklı Poşe Yumurta
Yumurtayı poşe olarak pişirmek oldukça kolay bir yöntemdir. Evde sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı için tercih edebilirsiniz.
Vegan Bisküvi Ve Gravy (Biscuits And Gravy)
Bisküvi ve gravy, doyurucu ve lezzetli tatlarıyla bilinen Güney mutfağının temel öğelerinden biridir. Vegan Bisküvi ve Gravy tarifimiz bu klasik yemeğin tüm konforunu bitki bazlı bir dokunuşla sunuyor. Sadece ağız sulandıran değil aynı zamanda hayvanlara ve çevreye de duyarlı bir...
Kefirli (Buttermilk) Waffle
Kahvaltı masasına mutlaka gülümseme getirecek bir kahvaltı klasiği olan ev yapımı Kefirli (Buttermilk) Waffle aromasıyla uyanın. Bu waffle'lar, çıtır bir dış kısım ile hafif, yumuşak bir iç kısım arasında mükemmel bir denge kurar ve onları diğerlerinden ayıran kefirin bir miktar...
Sığır Etli Sandviç
Konserve sığır etli sandviç, şarküteri kahvaltısı favorisidir. Bu enfes, dağınık yemek, sulu konserve sığır eti, hardal, turşu ve lezzetli rus sosu kombinasyonu ile milyonlarca kalbi kazandı. Bu tarifte geleneksel olarak buğday ekmeği yerine çavdar ekmeği dilimleri kullanılır.İşte...
Klasik Fransız Tostu
Tatil günlerinde bile sizi yataktan hemen çıkarak bu lezzet bağımlılık yapacak. Lezzetli, kolay ve doyurucu kahvaltı için en doğru seçenek Fransız Tostu. Yumurta, süt ve tarçın karışımına batırılmış ve kızartılmış ekmek dilimlerinin tadını çıkarın. Dışı çıtır çıtır,...
Kolay Keto Chaffles
Ketojenik beslenme uyguluyorsanız, sağlık bloglarını yakından takip ediyorsanız ya da sosyal medya hayatınızın çoğunluğunu işgal ediyorsa size hiç de uzak olmayan bir lezzet Chaffle! En basit tanımıyla yumurta ve peynirden oluşan bir keto waffle diyebiliriz. Mutfakta yaratıcılığınızı...
Tamagoyaki (Japon Omleti)
Tamagoyaki, popüler bir Japon yemeğidir. Baharatlanmış ince yumurta katmanlarının bir tavada yuvarlanmasıyla yapılır. Genellikle dikdörtgen bir omlet tavası olan makiyakinabe veya tamagoyaki'de hazırlanır. Suşi restoranlarında garnitür vey suşi dolgusu olarak sıklıkla kullanılır....
Tatlı Mini Tostlar
Günün en önemli öğünlerinden biri olan kahvaltıda besleyici ve sağlıklı besinler tüketmek oldukça önemli. Birçoğumuz günlük yaşamın yoğunluğundan ve erken saatlerdeki iş telaşesinden dolayı kahvaltıya çok zaman ayıramasak da kısa sürede lezzetli ve besleyici yiyecekler hazırlamak...
Fırında Patatesli Sucuklu Yumurta
Her ülkenin kendine özgü bir kahvaltı kültürü var. Kuşkusuz Türk mutfağı da bu konuda oldukça zengin ve etkileyici lezzetlere sahip. Bu kahvaltıların vazgeçilmez unsurlarından biri de kuşkusuz yumurtadır. Yumurta, Türk mutfağında çok farklı formlarda pişirilir ve sofralardaki...
Fırında Yumurtalı Muffin
Sabahlarınızı bu nefis ve sağlıklı Fırında Yumurta Lokmaları ile aydınlatın. İster hızlı bir kahvaltı çözümü arayan meşgul biri olun, ister sadece güne başlamak için tatmin edici bir yemek arıyor olun, bu yumurtalı muffinler aradığınız cevaptır. Proteinle doludur, en sevdiğiniz...
Frittata İtalyan Omleti
Frittata lezzetli bir İtalyan omletidir. Hazırlaması kolay ve lezzetli bu tarif favori brunch yemeğiniz olabilir. Sadece birkaç malzeme ile yapılan frittata çok yönlüdür. Tarife dilediğiniz gibi çeşitli malzemeler ilave edebilirsiniz. Mantar ve ıspanak gibi sebzelerle mükemmel uyum sağlayan...
Glutensiz Kolay Krep
Glutensiz Krepler, glutensiz unla yapılan ince, hafif Fransız krepleridir. Günün her saati hazırlayabileceğiniz bu pratik tarifi reçellerle veya çeşitli dolgu malzemeleri ile servis edebilirsiniz.Sizin de glüten intoleransınız varsa bu krep tarifini deneyin. Kahvaltı, öğle yemeği veya...
Rus Pankek Blini
Blini (bliny veya blin olarak da anılır), Rusya ve Ukrayna'da çok meşhur bir kahvaltı yemeğidir. Sabah kahvaltısında değişiklik olsun diye farklı tarzda bir pankek istiyorsanız bliniyi mutlaka denemelisiniz. Beyaz peynir ve çilek reçeli, muz ve Nutella gibi birbirinden lezzetli kombinasyonları...
Johnny Kek
Johnny kekleri, Yerli Amerikalıların buraya yerleşmesinden bu yana Amerikan mutfağının temelini oluşturuyor. Yıllar geçtikçe birkaç isimleri oldu, ancak sonunda Johnny Cake'e dönüştüler.Bu küçük tatlı ikramlar, güzel bir kahvaltı, öğle veya akşam yemeği ya da hareket halindeyken...
Otlu Çırpılmış Yumurta
Orta boy bir kapta yumurtaları, sütü, dereotu, maydanozu birlikte çırpın. Tuz ve karabiber serpin.Orta ila orta-düşük ateşte tereyağını orta yapışmaz tavada eritin. Tereyağının köpüğü azalmaya başladığında, yumurta karışımını ekleyin ve yumurtaların istenen sıkılığına...
Protein Pankek
Basit malzemelerle hazırlanan yüksek protein ve lif içeren pankek tarifi! Hafif ve kabarık bu pankekler sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı için idealdir. Ekstra proteine ihtiyaç duyduğunuzda bu tarifi deneyin. Yoğun bir günden önce günlük enerji dozunu almanın sağlıklı ve pratik yolu...
Kahvaltı Çeşitleri
Doyurucu ve sağlıklı bir kahvaltının tadını çıkarmak, tüm gün aktif olmanın harika bir yoludur. Günün en önemli öğünü hiç şüphesiz kahvaltıdır. Ama kahvaltı çeşitleri nelerdir?İşte dünyadaki en heyecan verici kahvaltı türlerinden bazıları. Hepsi denemeye değer. Hangi...
Sağlıklı Bir Kahvaltıda Bulunması Gereken Yiyecekler
"Kahvaltı günün en önemli öğünüdür." Şüphesiz hepimiz hayatımızın bir yerinde bu cümle ile karşı karşıya gelmişizdir. Peki bu denli önem arz eden bir öğünü sağlıklı bir şekilde geçiriyor muyuz? Dahası kahvaltılarımızı sağlıklı bir hale getirmek için neler yapabiliriz?...
En İyi Kahvaltı Sandviçleri
Kahvaltı genellikle günün en önemli öğünü olarak adlandırılır ve bunun iyi bir nedeni vardır. Metabolizmanızı harekete geçirir, sabahı atlatmanız için gereken enerjiyi sağlar ve hatta ruh halinizi ve üretkenliğinizi etkileyebilir. Dünya çapında en sevilen kahvaltı seçeneklerinden...
En İyi 10 Kahvaltılık Gevrek
Süpermarket koridorlarında düzinelerce gevrek markası var ve hangisinin sağlıksız olduğunu hızlı bir şekilde anlayabilseniz de, sağlıklı olan aldatıcıdır; sağlıklı kahvaltılık gevrek markaları hangileridir? Listemize göz atın ve favorinizi seçin.10. General Mills WheatiesGeneral...
Dünyanın En İyi Kahvaltı Restoranları
Kahvaltı günün en önemli öğünüdür, sadece vücudunuzu besinlerle yenilemeniz gerektiği için değil, aynı zamanda sabahları güzel bir yemek tüm gün ruh halinizi belirler.Kahvaltı dünya çapında çok farklı görünüyor. Bazı insanlar için her şey ekşi krema ve somon füme ile ilgili;...
New York’taki En İyi Kahvaltı Mekanları
New York City'de her şey var, özellikle yemek söz konusu olduğunda. Ve buna kahvaltı dahildir. Bunlar NYC'de kahvaltı için en iyi restoranlar - herkes için bir şeyler var.Güne başlamanın en doğru yolu bu noktalardan herhangi birinde sizi bekliyor. Hepsini denedin mi? New York'ta görülecek...
ABD'de En İyi 10 Donut Dükkanı
Donutlar tüm Amerikan favorisidir. Mükemmel bir hazır kahvaltı, mükemmel bir hızlı öğle yemeği ve hoş bir iştah giderici, donutlar hepsini yapabilir. İşte Amerika'daki En İyi Donut Dükkanları ve En İyi Donut Kahve Dükkanları.1. Doughnut Plant, New York CityKaynak Doughnut PlantFantastik...
En İyi 8 Bitki Bazlı Protein Kaynağı Besin: Kapsamlı Bir Kılavuz
Protein, vücudumuzdaki neredeyse tüm biyolojik süreçlerde kilit rol oynayan hayati bir besindir. Genellikle et ve hayvansal ürünlerle ilişkilendirilirken, bu temel besin maddesiyle dolu birçok bitki bazlı kaynak vardır. İster vejeteryan, vegan olun, ister sadece protein alımınızı çeşitlendirmek...
Akdeniz Diyeti
Akdeniz diyeti, mükemmel sonuçları ve beslenme uzmanlarının yıllardır önerdiği her şeyi ne kadar etkileyici bir şekilde birleştirdiği için uzun zamandır övgüyle karşılanmaktadır. Makalemizde, Akdeniz diyetini neyin harika kıldığından ve şu anda yediklerinizi bu mükemmel sisteme...
Tofu Nedir?
Tofu giderek daha popüler hale geliyor; çok yönlüdür, harika bir kremsi dokuya ve en ilginç tatlara sahiptir. Yine de, Asya'nın temel gıdası genellikle yanlış anlaşılır - benzersiz bitki bazlı protein hakkında öğrenilecek çok şey var! Kısa sürede tofu uzmanı olacağınıza söz...
Avokado Nasıl Kesilir?
Avokado sağlıklı bir atıştırmalık olarak sıklıkla tüketilen bir meyvedir. Sabah kahvaltıda kızarmış ekmeğin üzerine dilim avokado koyabilir, salatalara bu kremsi meyveyi ekleyebilir veya guacamole yapmak için püre haline getirebilirsiniz. Peki avokado nasıl kesilir? Bu ipuçları ile...
Rengarenk Reçeller
Kahvaltıların olmazsa olmazı reçeller! Reçel nasıl saklanır? Rengini, lezzetini uzun süre şekerlenmeden koruması için ne yapmak gerekir? Tüm sorularınız ve birbirinden lezzetli şekerli ve şekersiz reçel tariflerini bir araya getirdik.Öncelikle dikkat etmeniz gereken şey her tarifte...
Lezzetli Detoksa Ne Dersiniz?
Detoks HakkındaTüketilen besinler, çevresel faktörler nedeniyle vücuda giren zararlı maddelerin vücuttan atılması için düzenlenen beslenme şekline detoks adı verilir. Düzenli beslenmeye geçiş adımı olarak kullanabilirsiniz. Yorgunluk, halsizlik sorunu yaşayanlar, ödem şikayeti olanlar,...
Amaranth Nedir?
Amarant tohumları, bol miktarda besleyici ve cevizli bir tada sahip küçük tanelerdir. Amaranth büyüleyici, özellikle de nasıl kullanılacağını biliyorsanız.Amarant ve amarant tohumlarını yemeklerinize nasıl ekleyeceğiniz hakkında ihtiyacınız olan her şey burada. Çok az tohum bu ilginç...
Pancar Nasıl Pişirilir?
Pancar, havuç ve diğer toprak soğanları gibi ilginç kök sebzelerdir. Yapraklı bir tepeleri ve soğanlı ve nişastalı bir kökleri vardır ve her ikisi de yenilebilir. Ancak pancar pişirmek biraz zor. Pancarları haşlanmış, kavrulmuş ve hatta çiğ yiyebilirsiniz, ancak onları nasıl pişirdiğiniz...
Tahin Nedir?
Ortadoğu yemeklerini denediyseniz tahini mutlaka bilirsiniz. Yine de, bu lezzetli çeşni birçok kişi tarafından bilinmiyor. Bu yüzden kapsamlı bir tahin rehberi hazırladık.Tahin nedir? Nasıl kullanılır? En İyi Tahin İkameleri Nelerdir? İşte bilmeniz gereken her şey. Gelin tahinin lezzetli...
Ispanak Nedir?
Ispanak oldukça sağlıklıdır; Hepimiz bunu biliyoruz. Ama ne kadar sağlıklı? Ve neden senin için iyi? Daha da önemlisi, güzel bir yemek için ıspanağı nasıl tedarik etmeli, saklamalı ve pişirmelisiniz? Ispanak hakkında merak ettiğiniz her şey bu yazıda.Ispanak Faydalı Mı?Kısaca,...
En İyi Hava Fritözü Yemek Kitapları
Hava fritözleri, en sevdiğiniz yiyecekleri az veya hiç yağsız pişirmenize izin verir. Bu bir oyun değiştirici. İşte 2021'deki En İyi 10 Fritöz Yemek Kitabı. En sevdiğiniz cihazdan en iyi şekilde yararlanın.1. Skinnytaste Air Fryer DinnersYazarlar Gina Homolka ve Heather K. Jones, fritözünüz...
Keten Tohumu Yumurtası Nasıl Yapılır?
Herkes tavuk yumurtası yiyemez veya yemek istemez. Ve vegan ikameler söz konusu olduğunda, çok az malzeme keten tohumu yumurtası kadar çok yönlüdür.Peki, keten tohumu yumurtası nedir? Evde yapabilir misin? Bu nasıl kullanılır? Keten yumurtalarından ve hayatınızı nasıl iyileştirebileceklerinden...
Muhteşem Krepler İçin Tüyolar
Krep Nedir?Fransa'nın en meşhur ve en sevilen lezzetlerindendir. Krep yemeden önce bilmeniz gereken Fransa'da özel krep gününün olduğudur. La Chandeleur olarak bilinen dini bayram, 2 Şubat tarihinde kutlanmaktadır. Geleneğe göre, sol elinizde bir altın sikke tutarken, sağ elinizdeki tavayla...
Yağlı Beyaz Peynir
Beyaz peynir pastörize edilmemiş koyun, inek veya keçi sütünden elde edilen salamura peynirdir. Beyaz peynire sütün kaymak yağı katılırsa tam yağlı olur. Baharatlı, otlu, küflü çeşitleri de bulunmaktadır. Kalsiyum, fosfor kaynağıdır. A, D, E, K ve B vitamini içerir. Beyaz peynir,...
çikolata Parçacıkları
Çikolata parçacıkları veya damla çikolata, tatlandırılmış çikolata parçalarıdır. Genellikle yassı dairesel tabanlı damla şeklinde üretilirler. Dikdörtgen, yuvarlak veya kare blok şeklinde de olabilir. Çeşitli aromalarla ve çikolata çeşitleri ile hazırlanabilir. Bitter, sütlü,...
Marmelat
Marmelat veya reçel, çeşitli meyvelerin şekerle kaynatılmasıyla yapılır. Marmelatlar, reçele göre daha çok kaynatılır. Reçele göre daha katı bir kıvama sahiptir. Marmelat taze meyvelerden yapılabildiği gibi kuru meyvelerden de yapılabilir. Kayısı, çilek, ahududu, böğürtlen gibi...
Bazlama
Bazlama, genellikle kahvaltıda tüketilen yassı mayalı bir ekmektir. Kızartıp üzerine tereyağı sürdüğünüzde çok lezzetlidir. İngiliz çöreği, tereyağlı mayalı ekmektir. Amerika ve Avustralya mutfağında özellikle kahvaltılarda sıkça tercih edilir. İngiltere’de çörek olarak...
Domuz Pastırması
Bacon, domuz etinden elde edilen kurutulmuş ettir ve özellikle Amerika Birleşik Devletleri'nde çok yaygın bir kahvaltı yemeğidir. Domuz pastırması, genellikle domuzun sırt, karın veya yan bölgesinden elde edilen bir şarküteri ürünüdür. Genel olarak iki çeşidi vardır. Domuzun sırt...
Sucuk
Sucuk, sığır eti, karabiber, sarımsak ve kimyon içeren Türkiye'de çok popüler bir baharatlı sosis türüdür. Sucuk çoğunlukla kahvaltıda ve bazen mangal partilerinde tüketilir. Sucukları bir kömür ızgarasında pişirmek muhtemelen yemek için en iyi yoldur.
Granola Gevrek
Granola, bal veya kahverengi şeker gibi diğer tatlandırıcılardan ve gevrek, kızartılmış yulaf ezmesi, fındık, bademden oluşan bir kahvaltılık ve atıştırmalıktır. Süt ve süt ürünleriyle lezzetli atıştırmalıklar elde edebilirsiniz.
Biber Salçası
Kahvaltılarda ve yemeklerde sıkça kullanılır. Taze, etli kapya biberden yapılır. Salçanızı kaynatırken sürekli tahta kaşık yardımıyla karıştırın. Tuz da salçada önemli bir etkendir. Tuzlu salça daha uzun ömürlü olur, tuz salçanın bozulmasına engel olur.
Fıstık Ezmesi
Sağlıklı yağ içeren gıdalar kategorisindedir. Fıstık ezmesi, kavrulmuş fıstıktan yapılan bir ezme çeşididir. Besleyici bir gıdadır. B3, B5, B6, E vitamini ve biyotin, magnezyum, bakır, demir, potasyum gibi mineraller içerir.Fıstık ezmesi lif açısından zengin olan kuruyemiş besin...
üzüm
Özellikle yaz aylarında çokça tüketilen üzüm ılıman iklimlerde yetişir. Üzüm, genellikle salkımlar halinde büyüyen bir meyvedir. Siyah, kırmızı, yeşil, sarı gibi birçok çeşidi bulunur. Çekirdekli veya çekirdeksiz olabilir. Bilinen en faydalı çeşidi kırmızı üzümdür.Üzüm...
Siyah çay
Özellikle Türk kültüründe kahvaltılarda ve günün her saatinde sıkça tercih edilir. Siyah çay, A, D ve B12 vitaminleri içerir. Sodyum, potasyum gibi mineraller açısından zengindir. Yeşil ve beyaz çaydan daha çok oksitlenmiş bir çaydır. Yaprakları daha çok oksitlendiği için demi...
Portakal Suyu
Portakal suyu, portakalın doğrudan sıkılması veya konsantre hale getirilmesi ile elde edilir. A, B, C, D ve E vitaminleri içerir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Potasyum kaynağıdır. Portakal güçlü bir antioksidandır. Kan dolaşımını hızlandırır. Portakal suyu, böbrek taşlarının...
