Arama Sonuçları - smoothie bowl
Vegan Pancarlı Smoothie Bowl
Renkli ve eğlenceli görünüme sahip bu tarif oldukça besleyici. Sadece birkaç malzemeyle hazırlanan sağlıklı bir atıştırmalık. Zevkinize göre istediğiniz her şeyi ekleyebilirsiniz. Eğlenceli lezzetler yaratabilirsiniz. Pancarlı Smoothie Bowl, ideal bir vegan kahvaltı ile güne mutlu...
Ejder Meyveli Smoothie
Ejderha meyvesi, bir smoothie ve smoothie bowl olarak nispeten yeni statüsüne rağmen hala kendine ait. Fuşya nefis bir renk, kim buna karşı koyabilir ki! Smoothie'ler ve smoothie kaseleri, ejderha meyvesi ile yapıldığında güzel bir eflatun rengine bürünür. Bunun gibi tropik meyveler mango,...
Sağlıklı Acai Bowl
Acai Bowl kremsi dokusu ve yoğun kıvamıyla aklınızı başınızdan alabilir. Hem sağlıklı hem de pratik bir atıştırmalık olan bu lezzetli tarif ile güne enerjik bir başlangıç yapın. Acai püresi, dondurulmuş muz ve çilek ile hazırlanan, taze meyve, hindistan cevizi ve chia tohumu...
Yaban Mersinli Yulaf
B vitamini kaynağı olan, bağışıklık sistemini güçlendiren, sindirime yardımcı kefir ve yulafla hazırlanan bir tarif! Ara öğün olarak tüketebileceğiniz sizi tok tutacak bir atıştırmalık hazırlamaya ne dersiniz? Akşamdan hazırlayıp sabah ofise götürebileceğiniz sağlıklı ve...
Muz Cipsi
Muzu birde cips olarak tüketin. Eşsiz lezzetli muz bal, tarçın, zencefil gibi farklı tatlarla bir araya gelerek size eşsiz bir deneyim yaşatacak. Sağlıklı ve pratik bu atıştırmalığı hazırlamak için hemen mutfağa!Doğal ve sağlıklı muz cipslerini yapmak için sadece muzları dilimleyin...
Elma Cipsi
Fırında elma cipsleri, lezzetli ve sağlıklı atıştırmalıklardır. Gevrek ve tatlı bu meyve cipsi, kahvaltıdan öğlen yemeğine her öğün için mükemmeldir. Elma cipsini fırında, hava fritözde veya mikrodalgada yapabilirsiniz.Bu kolay ve lezzetli meyve cipsi tarifini hemen deneyin. Afiyet...
Sağlıklı Beslenme İpuçları
Bu yazıda, basit ve sağlıklı beslenme için en sevdiğimiz küçük ipuçlarının ve püf noktalarının neler olduğunu size anlatacağız.Diyetinizi nişastalı karbonhidratlara dayandırmaya çalışınKaynak Canvaİdeal sağlıklı beslenmede, yediğiniz her şeyin kabaca üçte biri nişastalı...
En İyi 8 Bitki Bazlı Protein Kaynağı Besin: Kapsamlı Bir Kılavuz
Protein, vücudumuzdaki neredeyse tüm biyolojik süreçlerde kilit rol oynayan hayati bir besindir. Genellikle et ve hayvansal ürünlerle ilişkilendirilirken, bu temel besin maddesiyle dolu birçok bitki bazlı kaynak vardır. İster vejeteryan, vegan olun, ister sadece protein alımınızı çeşitlendirmek...
Amaranth Nedir?
Amarant tohumları, bol miktarda besleyici ve cevizli bir tada sahip küçük tanelerdir. Amaranth büyüleyici, özellikle de nasıl kullanılacağını biliyorsanız.Amarant ve amarant tohumlarını yemeklerinize nasıl ekleyeceğiniz hakkında ihtiyacınız olan her şey burada. Çok az tohum bu ilginç...
Sağlıklı Bir Kahvaltıda Bulunması Gereken Yiyecekler
"Kahvaltı günün en önemli öğünüdür." Şüphesiz hepimiz hayatımızın bir yerinde bu cümle ile karşı karşıya gelmişizdir. Peki bu denli önem arz eden bir öğünü sağlıklı bir şekilde geçiriyor muyuz? Dahası kahvaltılarımızı sağlıklı bir hale getirmek için neler yapabiliriz?...
Maca Kökü Nedir?
Maca kökü günümüzde çok popüler. Muhtemelen sağlık mağazalarında maca kökü tozu görmüşsünüzdür ve iyi bir sebepten dolayı süper besleyicidir! Bu Güney Amerika süper yiyeceği bilmeye değer ve onu diyetinize eklemekten mutlu olacaksınız!Maca kökü tozu kulağa pek iştah açıcı...
