Enjoy a 10% discount on all orders over $60

Mutfakta Hangover Kiti

27 Eylül 2019
Mutfakta Hangover Kiti

Hangover, akşamdan kalma durumu olarak tanımlanabilir. Kimileri için büyük pişmanlıklarla dolu olsada mucizevi şekilde bu durumdan kurtulmanın yolu yoktur. Ancak bazı yöntemlerle etkilerini azaltabilirsiniz.

Su tüketin!

Öncelikle sıvı kaybından meydana gelen bu durumun önüne geçmek için bolca su tüketin. Sindirim sisteminizi yormadan midenizi rahatlatır.

Mutfakta Hangover Kiti

Kahve ve çaydan uzak durun!

Sıvı tüketimi ne kadar önemli olsada tercihiniz kafein içeren kahve ve çaydan yana olmamalıdır. Kafein hangover etkilerini arttıracaktır. Onun yerine bitki çayı tercih edebilirsiniz. Papatya, rezene gibi.

Potasyum içeren besinler tüketin!

Potasyum seviyesindeki düşüşte yorgunluk ve bulantıya sebep olacaktır. Midenizi rahatlatmak ve enerjinizi geri toplamak için potasyum seviyesi yüksek besinler tüketmelisiniz. Muz, avokado, havuç gibi.

Bol bol dinlenin!

Hangover sebep olduğu şikayetlerin üstesinden uyku ile gelebilirsiniz. Uyku sayesinde vücudunuz dinlenerek kendine gelecektir.

Ve son olarak hangover karışımımız!

Sizi kendinize getirmeye yardımcı enerji verip midenizi rahatlatacak bu karışımı mutlaka deneyin.

Hangover Karışımı
American

Hangover Karışımı

Hangover sabahı mutlaka tüketmeniz gereken bir karışım. Midenizi rahatlatacak ve hangover etkilerinin uzun sürmesini engelleyecektir. Daha detaylı...

Post byPetite Gourmets

Benzer Yemek Bilgileri

Masa Harina Nedir?

Masa Harina Nedir?

Özünde, masa harina, tipik olarak Meksika yemeklerinde kullanılan, susuz bir temel...

Dünyanın En İyi Pizzalarına Ev Sahipliği Yapan 5 Şehir

Dünyanın En İyi Pizzalarına Ev Sahipliği Yapan 5 Şehir

Pizza dünyada yaygınlaşan firmalarla birlikte her eve giren bir lezzet haline...

Yoğunlaştırılmış Konsantre Süt Nedir?

Yoğunlaştırılmış Konsantre Süt Nedir?

Tatlandırılmış yoğunlaştırılmış konsantre süt, en lezzetli süt ürünlerinden...

Cinco de Mayo Nedir?

Cinco de Mayo Nedir?

Meksika’nın General Ignacio Zaragoza önderliğinde Fransa’ya karşı aldığı...

Yaz Boyunca Sağlıklı ve Fit Kalmanın Sırları

Yaz Boyunca Sağlıklı ve Fit Kalmanın Sırları

Her ne kadar hissetmesek de yaz mevsimine girmiş bulunmaktayız. Sıcaklık artışının...

Geleneksel Japon Yemekleri

Geleneksel Japon Yemekleri

Japon yemekleri dünya çapında üne sahiptir ve nedenini kesinlikle biliyorsunuzdur...

Shop on Petite Gourmets