Vegan Yemek Tarifleri
Vegan beslenme, hayvan sömürüsü gerektiren ürünlerden uzak durulan bir beslenme düzeni olarak tanımlanabilir. Kalp sağlığını iyileştirir, kan şekerini kontrol altında tutar. Sağlıklı yaşam amacıyla bu düzen benimsenebilir. Vegan tariflerde gün geçtikçe artmakta ve oldukça lezzetlidir. Tercih edebileceğiniz vegan tarifleri çok seveceksiniz. Denemek için vegan olmanız gerekmez.
Toum Sos (Lübnan Usulü Sarımsaklı Sos)
Lübnan mutfağının kalbinde, her yemeği bir lezzet zevkine dönüştürebilen kremsi, güçlü...
Kabarık Vegan Pankek
Sabahınıza bu hafif, yumuşak vegan pankeklerle başlayın. Bu glutensiz tarif basit ve takip...
Matbucha Domates Salatası
Fas'ın mutfak dünyası eşsiz tatlar, aromatik baharatlar ve zengin geleneklerden oluşan...
Vegan Cheddar Peyniri
Ev Yapımı Vegan Cheddar Peynirimizle lezzet kasabasına yolculuğa çıkın! Lezzetinden...
Vegan Bisküvi ve Gravy (Biscuits and Gravy)
Bisküvi ve gravy, doyurucu ve lezzetli tatlarıyla bilinen Güney mutfağının temel öğelerinden...
Patlıcan Caponata
Güzel Sicilya adasından gelen mükemmel bir yemek olan Patlıcan Caponata, tatlı ve ekşi...
Spagetti Kabak
Bu spagetti kabak tarifi sadece hazırlaması kolay değil, aynı zamanda inanılmaz derecede...
Kovboy Havyarı (Cowboy Caviar)
Kovboy Havyarı tarifimizle bazı lezzetleri kementlemeye hazır olun! Texas Caviar olarak...
Proteinli Yulaf Ezmesi
Eşsiz Proteinli Yulaf Ezmesi tarifimizle sağlıklı, protein açısından zengin bir kahvaltının...
Karalahana Cipsleri
Vegan diyetleri için aperatif yiyecek üretmek kimi zaman zor olabiliyor. Fakat biraz dikkatli...
Fırında Lahana Biftek
Bu yumuşak ve hafif karamelize lahana dilimleri, klasik biftek deneyimine vejetaryen veya...
Mercimekli Pilav
Mercimekli pilav, mercimeğin cevizli tatları ve baharatlarla yapılan bir Orta Doğu yemeğidir....
Tatlı Patatesli Brownie
Bu vegan tatlı patatesli brownieler nemli ve yumuşaktır. Pişmiş tatlı patates, brownie...
Fırında Ezilmiş Patates
Ezme Patates tarifi, yemeklerinizi yücelten çok yönlü bir yemektir. Kenarları çıtır...
Kinoalı Tabule Salatası
Kinoa Tabule, sağlıklı malzemelerle yapılan doyurucu bir yemektir. Bu versiyonda bulgur...
Meksika Kinoa Salatası
Kinoa, Amerika Birleşik Devletleri'nde çok popülerdir. Lezzetli, sağlıklı, yüksek proteinli...
Yemişli ve Sağlıklı Enerji Barı
Hazır barlara sizde bayılıyorsunuz değil mi? Üzgünüz ama boşuna harcama yapıp içeriğini...
Vegan Mercimek Spagetti Bolonez
Lezzetli ve doyurucu bir vegan makarna tarifi mi arıyorsunuz? İşte Vegan Mercimek Spagetti...
İstiridye Mantarı
İstiridye mantarları: Bu şaşırtıcı küçük canlılar ve onlar hakkında ne kadar çok...
Süt Çeşitleri
Süt yüksek oranda protein, kalsiyum, fosfor, B2 vitamini içerir. Günde 2 bardak içilmesi...
Marul Çeşitleri
Marul, gezegendeki en çok yönlü yapraklı yeşilliklerden biridir. Dışarıda birçok marul...
Tempeh Nedir?
Tempeh, Güneydoğu Asya'dan, özellikle Endonezya'daki Java adasından bir uzmanlık alanıdır...
Moringa Tozu Nedir?
Moringa'yı duydun mu? Yıllardır olmasına rağmen, bu ünlü tamamlayıcı ve tamamen doğal...
Spirulina Nedir?
Spirulina, yalnızca besinleri için değil, aynı zamanda çok yönlülüğü için de çevredeki...
Çikolata Vegan Mı?
Vegan çikolata bir şey ve şu anda çok popüler. Nedenini anlamak kolay - en sevdiğiniz...
Tofu Nedir?
Tofu giderek daha popüler hale geliyor; çok yönlüdür, harika bir kremsi dokuya ve en ilginç...
Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir?
Brüksel lahanası lezzetli ve sağlıklı bir yiyecektir. Tek başına ana yemek veya yan...
En İyi 10 Kahvaltılık Gevrek
Süpermarket koridorlarında düzinelerce gevrek markası var ve hangisinin sağlıksız olduğunu...
En İyi Vegan Restoranları
Saido - Tokyo, JaponyaKaynak FacebookSaido, dünyanın neresinde olursanız olun, Tokyo'ya...
Vegan Diyeti Uygularken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Vegan diyetlerini tercih edenlerin sayısı son yıllarda önemli ölçüde artış gösterdi....
