Portakal Soslu Pancar
7 Ağustos 2019
Zorluk Orta
Servis 6 kişi
Hazırlanış 20 dk
Pişirme 60 dk
Toplam 80 dk
Malzemeler
- 1 kg pancar
- 8 su bardağı su
- 1 yemek kaşığı şeker
- 1 yemek kaşığı mısır nişastası
- 1/2 yemek kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı rende portakal
- 1 su bardağı portakal suyu
- 1/2 yemek kaşığı tereyağ
Hazırlanışı
- Pancarları saplarını kesip, kaynar su dolu tencerede ağzı kapalı şekilde 50 dakika haşlayın. Süzdükten sonra soyup kesin.
- Sosu hazırlamak için şeker, nişasta ve tuzu bir tavaya koyun. Portakal kabuğu rendesi ilave edin. Portakal suyunu yavaş yavaş eklerken karıştırın. Koyu bir kıvam alana kadar 8-9 dakika pişirin.
- Yağ ekleyip eriyinceye kadar karıştırın.
- Sosu ılık pancar dilimlerinin üzerine döküp servis edin.
Besin Değerleri
Porsiyon Büyüklüğü 1 Portakal Soslu Pancar
Porsiyon Sayısı 6
Her Porsiyon İçin Miktar
Kalori93
% Günlük Değer*
Protein 3 gr6%
Sodyum 120 mg5.2%
Toplam Yağ 1 gr1.3%
% Günlük Değer (GD), bir porsiyon gıdalardaki bir besinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır.
Bu tarifi denediniz mi?
@PETITEGOURMETS ile tagle ve #PGRECIPES hashtagi kullanarak Instagram da paylaş, sana sitemizde yer verelim.