Enjoy a 10% discount on all orders over $60

Ballı Somon

Bu Ballı Somon tarifi ile tatlı ve tuzlunun mükemmel dengesinin tadını çıkarın.

24 Mart 2023
Soslu SomonKaynak Canva
Zorluk Orta
Servis 4 kişi
Hazırlanış 15 dk
Pişirme 10 dk
Toplam 25 dk

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. Somon filetolarını bir kağıt havluyla kurulayın. Her iki tarafına da tuz ve karabiber serpin.
  2. Tavayı önceden ısıtın ve hafifçe yağlayın.
  3. Bir kapta 1 çorba kaşığı zeytinyağı ile havuçları karıştırın, sonra tavanın bir tarafına yayın. Havuçlar yumuşayana kadar 2-3 dakika kavurun.
  4. Bu arada, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, bal, hardal ve 1 yemek kaşığı limon suyunu küçük bir kapta çırpın. Somonun üstlerini ve kenarlarını karışım ile soslayın.
  5. Somonu, derili tarafı aşağı gelecek şekilde, tavanın diğer tarafına, havuçların yanına koyun. Daha sonra tuz ve karabiber ekleyin.
  6. Somonu derisi çıtır çıtır ve kızarana kadar 3-4 dakika pişirin. Bir spatula kullanarak somonu ters çevirin ve somon tamamen pişene ve ballı karışımla sırlanana kadar 2-3 dakika daha pişirmeye devam edin.
  7. Somonu tavadan alın ve servis yapmadan önce birkaç dakika dinlendirin.
  8. Havuçların gevrek-yumuşak bir kıvam aldığını kontrol edin.
  9. Kalan 1 çorba kaşığı zeytinyağı ve limon suyunu, kişniş, kimyon, tarçın, nane ve bademleri bir kasede çırpın.
  10. Havuçları ekleyin ve birleştirmek için karıştırın. Tuz ve karabiber ile baharatlandırın.
  11. Somonu havuç ve limon dilimleri ile servis edin.
Besin Değerleri
Porsiyon Büyüklüğü 1 Soslu Somon
Porsiyon Sayısı 4
Her Porsiyon İçin Miktar
Kalori650
% Günlük Değer*
Kolesterol 140 mg46.7%
Sodyum 772 mg33.6%
Potasyum 451 mg9.6%
Protein 51.1 g102.2%
Toplam Yağ 37.9 g48.6%
% Günlük Değer (GD), bir porsiyon gıdalardaki bir besinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır.

Tüyolar

  • Taze somon kullanın. Sert, parlak renkli ve hafif kokulu somonları seçin.
  • Derisi hala üzerinde olan somon filetosu tercih edin. Bu, pişirme sırasında nemin içeride kalmasına yardımcı olacaktır.
  • Aynı boyutta ve ağırlıkta somon kullanın. Bu, balıkların eşit şekilde pişmesini sağlar.
  • Somonu oda sıcaklığına getirin. Somonu pişirmeden yaklaşık 30 dakika önce buzdolabından çıkararak oda sıcaklığına gelmesini sağlayın. Bu, balığın eşit pişmesini sağlar.
  • Fazla nemi almak için baharatlandırmadan önce somon filetoları kağıt havluyla kurulayın. Bu, çeşninin somona yapışmasına yardımcı olacaktır.
  • Pişirmeden önce somonu doğal lezzetini arttırmak için tuz ve karabiberle çeşnilendirin.
  • Pişirmeden hemen önce balığı baharatlayın. Tuz nemi çekerek somonun kurumasına neden olabilir. Bu nedenle, balığı tavaya koymadan hemen önce baharatlayın.
  • Yapışmaz tava veya ızgara kullanın. Bu, somonun tavaya yapışmasını ve sırın yanmasını önler.
  • Somonu eklemeden önce tavaya az miktarda yağ ekleyin. Tavada yağı orta-yüksek ateşte sıcak olana kadar ısıtın, ancak tavayı çok kızdırmayın. Bu, somonun tavaya yapışmasını önlemeye ve balın karamelize olmasına yardımcı olacaktır.
  • Tavayı fazla ısıtmayın. Tava çok sıcak olursa, ballı sır yanabilir.
  • Ballı somonu tavada pişirirken, önce derili tarafı aşağı gelecek şekilde pişirin. Bu, somonun nemli ve yumuşak kalmasını sağlamaya yardımcı olacaktır. Ayrıca, ballı sırın karamelize olmasını ve somon üzerinde lezzetli bir kabuk oluşturmasını sağlar.
  • Somon filetolarını derili yüzleri yukarı gelecek şekilde sıcak tavaya koyun ve altlarında bir kabuk oluşana kadar 3-4 dakika pişirin. Ardından somonu ters çevirin ve 2-3 dakika daha pişirin.
  • Sırı pişirmenin son birkaç dakikasında somonun üzerine sürün, karamelleşmesine ve lezzetli bir kabuk oluşturmasına izin verin. Somonun her iki tarafı da kızartıldıktan sonra, sırı balığın üzerine sürün. Sırları somonun üzerine eşit şekilde yaymak için bir kaşık veya fırça kullanın.
  • Somonu aşırı pişirmeyin. Aşırı pişmiş somon kuru ve sert olabilir. Somonun tamamen piştiğinden emin olmak için bir et termometresi kullanın. Balığın iç sıcaklığı 63 °C (145 °F)’ye olmalıdır.
  • Servis yapmadan önce dinlendirin. Suların yeniden dağılmasını ve tatların karışmasını sağlamak için servis yapmadan önce somonu birkaç dakika dinlendirin.
Rate This Recipe

Asya mutfağına ait ballı somon balığı, etli somon fileto ve pişirildiğinde veya ızgara yapıldığında karamelize olan ballı sırla kaplanır. Zengin tadı ve sulu somon eti ile hem sağlıklı hem de lezzetli bir akşam yemeği seçeneğidir.

Sadece birkaç basit malzeme ile ağız sulandıran bir balık yemeği hazırlayabilirsiniz. Asya usulü ballı somon tarifini hemen deneyin. Dışı karamelize içi sulu somon balığının lezzetine tüm aileniz bayılacak.

Ballı Somon Nasıl Pişirilir?

Ballı somon tavada, fırında veya ızgarada pişirilebilir.

Fırın: Fırında Ballı Somon yapmak için,

  • Fırını önceden 200 °C (400 °F)’ye ısıtın. Fırın tepsisini parşömen kağıdı ile kaplayın veya pişirme spreyi ile hafifçe yağlayın.
  • Bir karıştırma kabında bal, soya sosu, kıyılmış sarımsak ve zeytinyağını iyice karışana kadar çırpın.
  • Somon filetolarını tuz ve karabiberle baharatlandırın.
  • Somon filetolarını derili tarafı aşağı gelecek şekilde fırın tepsisine yerleştirin.
  • Ballı sırı somon filetolarının üzerine sürün ve eşit şekilde kapladığınızdan emin olun.
  • Somonu yaklaşık 12-15 dakika veya somonun iç sıcaklığı 63 °C (145 °F)’ye ulaşana kadar pişirin.

Izgara: Izgarada Ballı Somon yapmak için,

  • Izgarayı orta-yüksek ısıya önceden ısıtın.
  • Küçük boy bir karıştırma kabında bal, soya sosu, sarımsak ve zeytinyağını iyice karışana kadar çırpın.
  • Somon filetolarını tuz ve karabiberle tatlandırın.
  • Ballı sırı somon filetolarının üzerine sürün ve eşit şekilde kapladığınızdan emin olun.
  • Somon filetolarını derileri aşağı gelecek şekilde ızgaraya yerleştirin.
  • Somonu her bir tarafı için yaklaşık 4-5 dakika veya somonun iç sıcaklığı 63 °C'ye (145 °F) ulaşana kadar ızgara yapın.

Daha fazlası için, ‘Somon Nasıl Pişirilir?’ yazımıza göz atabilirsiniz.

Somon Kurutmadan Nasıl Pişirilir?

Somonu kurutmadan pişirmek zor olabilir. Ancak evde nemli ve lezzetli somon balığı hazırlayabilirsiniz.İşte somon balığını kurutmadan pişirmek için bazı ipuçları:

  • Doğru somonu seçin. Derisi hala üzerinde olan somon filetosu tercih edin. Bu, pişirme sırasında nemin içeride kalmasına yardımcı olacaktır.
  • Pişirmeden önce, somonu kurulamak için kağıt havlu kullanın. Bu, somonun daha eşit şekilde pişmesine yardımcı olacak ve fazla nemin birikmesini önleyecektir.
  • Somonu fazla pişirmeyin. Balığı ortası opak veya hafif pembe olana kadar pişirin. Aksi halde, somon kurur ve sertleşir.
  • Düşük sıcaklıkta bir fırın kullanın. Somonu fırında pişiriyorsanız, fırını 135-150 °C (275-300 °F)'ye ısıtın ve somonu 12-15 dakika pişirin. Bu, somonun tamamen pişmesini ancak yine de nemli olmasını sağlayacaktır.
  • Somonu fırından çıkardıktan sonra servis yapmadan önce birkaç dakika dinlendirin. Bu, balığın suyunun yeniden dağılmasını sağlar.

Sırlı Somonun Piştiği Nasıl Anlaşılır?

Sırlı somonu pişirirken, gıda güvenliğini sağlamak için tamamen piştiğinden emin olunmalıdır. Somon balığının pişip pişmediğini anlamak için,

  • Somonun iç sıcaklığını kontrol edin. Bunun için bir et termometresi kullanın. Termometreyi somonun en kalın kısmına yerleştirin. Balığın iç sıcaklığı 63°C'ye (145°F) ulaştığında tamamen pişmiş demektir.
  • Dokuyu test edin. Sırlı somon pişirildiğinde yumuşak ve nemli olmalı, ancak yumuşak olmamalıdır. Bir çatal veya spatula ile somonun üzerine hafifçe bastırın ve dağılmadan kolayca pul pul dökülmelidir. Kolayca pul pul dökülürse ve eti opaksa, balık tamamen pişmiş demektir. Et hala yarı saydamsa, biraz daha pişirin.
  • Rengini kontrol edin. Sırlı somon tamamen piştiğinde altın rengi kahverengi olacak ve dışı karamelize olacaktır. Et opak ve nemli olacak ve üzerinde kabuk varsa deriden kolayca ayrılacaktır.
  • Somon filetonuzun kalınlığına ve fırınınızın ısısına göre pişme süresi değişebilir. Genel bir kural olarak, sırlı somonun tam olarak pişmesi genellikle her inç kalınlık için 10-12 dakika sürer.

Somonu fazla pişirmemeye özen gösterin. Aksi halde, somon fileto kuru ve sert olabilir. Somon piştikten sonra ocaktan alın ve servis yapmadan önce birkaç dakika dinlendirin. Bu, balığın nemli kalmasını sağlar.

Ballı Sırlı Somon Nasıl Servis Edilir?

Ballı somon, çeşitli şekillerde servis edilebilen lezzetli ve çok yönlü bir yemektir. Ballı somon filetoyu, kavrulmuş sebze, kinoa veya patates püresi gibi yemeklerle servis edebilirsiniz. Ayrıca somon pirinç veya erişte ile iyi gider.

İşte Ballı Sırlı Somon ile servis edebileceğiniz lezzetli tariflerimiz:

Ballı Somon Nasıl Saklanır?

Ballı somonu buzdolabında veya dondurucuda saklayabilirsiniz. Somonu oda sıcaklığında soğumaya bırakın. Balığı streç film veya alüminyum folyo ile sıkıca sarın. Somonu hava geçirmez bir kaba veya plastik bir dondurucu torbasına koyun. Balla sırlanmış somonu buzdolabında 3 güne kadar veya dondurucuda 3 aya kadar saklayın.

Ballı Sırlı Somon Dondurulabilir Mi? Evet, ballı somonu dondurabilirsiniz. Ballı sırlı somonu dondurmak için, plastik sargıya veya alüminyum folyoya sıkıca sarın veya hava geçirmez bir kaba veya dondurucu torbasına koyun.

Dondurulmuş somonu kullanmaya hazır olduğunuzda, bir gece buzdolabında eritin. Somonu çözdükten sonra fırında, ocakta veya ızgarada tekrar ısıtabilirsiniz.

Bununla birlikte, dondurulmuş somon dokusunu kaybedebilir. Somondaki nem sırın sulu olmasına ve lezzetini kaybetmesine neden olabilir.

Ballı Somon Nasıl Yeniden Isıtılır?

Balla sırlanmış somonu fırında ocakta veya mikrodalgada yeniden ısıtabilirsiniz.

Fırın: Fırını önceden 135 °C (275 °F)’ye ısıtın. Dondurucudan çıkardığınız somonu fırın kabına koyun ve üzerini alüminyum folyo ile kapatın. Somonun kalınlığına bağlı olarak tamamen ısınana kadar 10-15 dakika pişirin. Servis yapmadan önce sıcaklığı bir et termometresi ile kontrol edin.

Tava: Yapışmaz bir tavayı orta ateşte önceden ısıtın. Tavaya az miktarda yağ veya tereyağı ekleyin. Somonu tamamen ısınana kadar her iki tarafta 2-3 dakika pişirin. Servis yapmadan önce sıcaklığı kontrol etmek için bir et termometresi kullanın.

Mikrodalga Fırın: Somonu mikrodalgaya uygun bir tabağa koyun ve üzerini nemli bir kağıt havluyla örtün. Isınana kadar 30 saniyelik aralıklarla orta güçte mikrodalga yapın ve sıcaklığı bir et termometresiyle sık sık kontrol edin. İç sıcaklığı 63 °C (145 °F)’ye ulaştığında mikrodalgayı durdurun.

Ballı sırlı somon, tekrar ısıtıldıktan sonra kuru ise üzerine limon suyu veya zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Somonu yeniden ısıtırken fazla pişirmemeye özen gösterin. Aksi halde, balık kuruyabilir.

Recipe byPetite Gourmets

Bu tarifi denediniz mi?

@PETITEGOURMETS ile tagle ve #PGRECIPES hashtagi kullanarak Instagram da paylaş, sana sitemizde yer verelim.

Shop on Petite Gourmets